Wie Kollagenpeptide deine Haut, Haare und Nägel verwandeln

Veröffentlicht: 01.08.2025 | Autor: Amanda Aleljung

Kollagenpeptide sind der Beauty-Boost, über den alle sprechen! Willst du wissen warum? Lies weiter und erfahre, wie sie ihre Magie entfalten und dir strahlende Haut, stärkere Nägel und gesundes, glänzendes Haar von innen heraus schenken.

Was ist Kollagen?

Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein in deinem Körper und bildet die Grundlage für Haut, Haare, Nägel, Gelenke und Bindegewebe. Man kann es sich wie den „Klebstoff“ vorstellen, der alles zusammenhält.

Was sind Kollagenpeptide?

Kollagenpeptide werden durch einen Prozess namens enzymatische Hydrolyse hergestellt, bei dem Kollagen aus natürlichen Quellen in kleinere, leicht aufnehmbare Peptide zerlegt wird. Diese Peptide stammen hauptsächlich aus tierischen Quellen wie Rinder‑, Schweine‑ oder Fischhaut (Wakeman, 2021), wobei es auch pflanzliche Alternativen gibt (Vollmer et al., 2020).

Dieser Hydrolyseprozess verbessert nicht nur die Bioverfügbarkeit, sodass der Körper das Kollagen effizienter aufnehmen und nutzen kann, sondern erzeugt auch ein feines Pulver, das sich mühelos in Flüssigkeiten löst.

Vorteile von Kollagenpeptiden für Haut, Haare und Nägel

• Verbessert die Hautelastizität – regelmäßige Einnahme hilft, schlaffe Haut zu reduzieren
• Reduziert Falten – regelmäßige Einnahme hilft, das Erscheinungsbild von Falten zu vermindern
• Fördert die Hautfeuchtigkeit – regelmäßige Einnahme unterstützt die Feuchtigkeitsbindung und hält die Haut prall und glatt
• Stärkt Haare und Nägel – regelmäßige Einnahme fördert Haarwachstum, reduziert Haarbruch und verhindert brüchige Nägel

Wann solltest du ein Kollagenpräparat einnehmen?

´Mit zunehmendem Alter nimmt die körpereigene Kollagenproduktion ab, was zu Falten, schwächeren Nägeln und brüchigem Haar führt. Die Kollagenproduktion beginnt natürlicherweise bereits Mitte 20 zu sinken, und spätestens in den 30ern bemerkst du Veränderungen an Haut, Haaren und Nägeln. Deshalb sind Kollagenpräparate so beliebt, um von innen heraus ein jugendliches und gesundes Erscheinungsbild zu erhalten.

Füge Wellosophy Beauty Collagen Complex zu deiner täglichen Routine hinzu

Eine einfache Möglichkeit, deine natürlichen Kollagenwerte zu unterstützen, ist Wellosophy Beauty Collagen Complex. Das himbeeraromatisierte Pulver ist voller wichtiger Nährstoffe: VERISOL® Kollagenpeptide, Hyaluronsäure, Vitamin C, Biotin und Zink. Die VERISOL® Kollagenpeptide helfen, die Hautelastizität zu verbessern, Falten zu reduzieren und die Feuchtigkeit für gesündere, strahlendere Haut, Haare und Nägel zu erhalten (Proksch et al., 2014a, 2014b).
Mische das Pulver in 150 ml Wasser, dein Lieblingsgetränk oder streue es über deinen Frühstücksjoghurt – es sieht nicht nur lecker aus und schmeckt gut, sondern unterstützt auch deine Schönheit von innen heraus.

Quellen

Wakeman M. A Review of the Literature Relating to Collagen Hydrolysate and Its Potential Clinical Applications. J. Adv. Med. Med. Res. 2021 Jul. 1;33(15):6-20. doi: org/10.9734/jammr/2021/v33i1530981.

Vollmer DL, West VA, Lephart ED. Enhancing Skin Health: By Oral Administration of Natural Compounds and Minerals with Implications to the Dermal Microbiome. Int J Mol Sci. 2018 Oct 7;19(10):3059. doi: 10.3390/ijms19103059.

Proksch E, Segger D, Degwert J, et al. Oral supplementation of specific collagen peptides has beneficial effects on human skin physiology: a double-blind, placebo-controlled study. Skin Pharmacol Physiol. 2014a;27(1):47-55. doi: 10.1159/000351376.

Proksch E, Schunck M, Zague V, et al. Oral intake of specific bioactive collagen peptides reduces skin wrinkles and increases dermal matrix synthesis. Skin Pharmacol Physiol. 2014b;27(3):113-9. doi: 10.1159/000355523.

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